المشاركات

صورة
لو قابلتك حادثة في الطريق وفيها مُصابين بكسور في العظام أو حد قريب منك إحتاج منك مساعده في إسعاف الجرح ، هتعرف تساعدهم ؟ الكسور فى العظام هي من المشكلات الطبية المؤلمة اللي بتتطلب العلاج والتدخل الطبي السريع. فلازم يبقي عندنا فكرة عن خطوات الإسعافات الأولية الصحيحة للكسور، علشان مايحصلش أي مضاعفات خطيرة ممكن تهدد حياة المريض بدلًا عن إنقاذها. الإسعافات الأولية للكسور بتكون عبارة عن : إيقاف النزف لو فيه نزيف بيتم الضغط عليه بشكل خفيف بقطعة قماش نظيفه لحد ما يوقف ! تثبيت المنطقة المصابة لو الشخص الموجود بجانب المُصاب مؤهل لعمل الإسعافات ، بيتم تثبيت المنطقة المُصابة بإستخدام حمالات ذراع او قطعة خشبية . أما لو غير مؤهل ف الأفضل عدم تحريك المريض او محاولة تعديل موضع العظام . تطبيق كمادات الثلج وده علشان يخفف من حدة الألم ويقلل التورم معالجة الصدمة يجب طمأنة المريض وتهدئته ولو كان فيه إغماء يجب تمديده على الأرض بحيث يكون الرأس منخفض عن جزعه قليلاً . عدم إعطاء المصاب الطعام الكسر اللى أصاب المريض ممكن يعرضه لدخول العمليات لإجراء عملية جراحية ، ف الأكل ممكن يأخر من إعطاء المريض المخدر العام ....
صورة
  أول ما بتعرفي الخبر السعيد بـ وجود الجنين ، بتبدأ رحلتك فى الحفاظ عليه بتغيير العادات الغير صحية وإكتساب عادات صحية جديدة مفيدة تأثر عليه بالإيجاب علشان كده هنقولك مجموعة من العادات اللى لازم توقفيها فى فترة الحمل لإنها هتاثر عليه وهتضره : الوجبات الجاهزة : بالرغم من إنها لذيذة وبتحسسك بالشبع ، إلا إنها مش بتوفرلك العناصر اللازمة من الفيتامينات والبروتينات اللى بتساعد طفلك فى نموه السليم ، ده غير إنها بتزود من فرصة إصابتك بالسمنة اللى بتكون خطر عليكي وعلي جنينك فى فترة الحمل ! الأدوية : ممنوع على المرأة الحامل أي أدوية بدون إستشارة الطبيب ، بالإضافة إلي تأكيد الأطباء على الأم عدم تناولها أي أدوية فى خلال الـ 8 أسابيع الأولى من عمر الجنين مشروبات الكافيين : من الممكن إنها تسبب الإجهاض وتأثر علي وزن الطفل وتأخر نموه، فـ لازم تقللي من الكافيين، وتشربي بس كوب واحد من الشاي أو القهوة في اليوم، وتتجنبي تمامًا مشروبات الطاقة. التدخين: بـ يُشكل التدخين خطرًا كبيرًا على صحتكِ وصحة الجنين، وأيضاً التدخين السلبي، لإنه ممكن يعرضكِ لـ الولادة المبكرة وانخفاض وزن طفلكِ وممكن يعرض الجنين للوفاة...